身体被改造

在12周的过程中, 他们每周以小组形式锻炼三次, 每组由LifeFit的一名健康教练带领. BMO非常注重营养教育，这意味着他们收到了BMH注册营养师金·爱德华兹的个性化营养计划和指导购物之旅，以及Breakwater厨师和老板贝丝·肖和加里·朗的健康烹饪课程.

多亏了这个结构, 动机, 该计划提供的责任和个人关注, 第六季的参与者能够 降低血压、总胆固醇、低密度脂蛋白、甘油三酯和血糖水平. 更重要的是(或更少，取决于您如何看待它)，每个BMO参与者 减掉了27磅，30英寸和9.4%体脂.

本季的参与者, 谁的年龄从14岁到81岁不等, 包括社区成员, 一对夫妻, 两对母女, 11名博福特纪念馆员工，以及同等数量的项目新人和项目老兵.

所有的健康水平都在第6季BMO中表示. 在参与者中, 例如, 一个人从全膝关节置换术中恢复，同时又是BMH门诊康复专家.

也许最重要的是, BMO参与者与他们的教练和其他参与者建立了关系, 在LifeFit中创建一个有健康意识的个人社区.

听起来不错? 如果你需要帮助来实现你的减肥和健身目标，请致电LifeFit的前台 843-522-5635 或电子邮件 Ricca Callis, rcallis@repossedcars.net 报名. 第七季将于2018年8月27日开播. 报名截止日期为8月18日.